〒334-0002 埼玉県川口市鳩ヶ谷本町3-16-4 グリーンヒル101
鳩ヶ谷駅から徒歩10分 駐車場あり(１台)
受付時間 | 9:00〜20:00 |
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定休日 | 木曜・祝日 |
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スタジオ設備
当スタジオの設備についてご紹介します。
スタジオ設備
スパインコレクター
バレルとも呼ばれ、背骨の柔軟性向上や股関節の調整などに効果的
ブロック
座位のポジションが取れない場合など土台として用いる
セラバンド
Yur Back(腰痛改善)プログラムや感覚入力の際に用いる
バランスボール
体幹強化やマシンエクササイズの際の土台となる
ダッキー
骨盤や肋骨などのニュートラルポジションの感覚入力で用いる
ボックス
リフォーマーと組み合わせることでエクササイズの種類を増やす
フォームローラー
プロップスのエクササイズや背骨の感覚入力に用いる
ハーフカットポール
安定した状態での背骨の感覚入力、土台として用いる
リアーチ
頚椎の正しいポジションを再構築する際に用いる
骨模型
エクササイズの際の説明に用いる
これらのマシン・プロップス(小道具)などを用いてレッスンを行なっていきます。
新着情報・お知らせ
2024/４/28
5月営業日カレンダーを更新しました。
2024/3/29
4月営業日カレンダーを更新しました。
2023/12/11
カラダの取扱説明書を更新しました。
ピラティススタジオ TRY
住所
〒334-0002
埼玉県川口市鳩ヶ谷本町3-16-4
グリーンヒル101
アクセス
鳩ヶ谷駅から徒歩10分
駐車場あり(１台)
受付時間
9:00〜20:00
定休日
木曜・祝日
