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コアアライン(Corealign)

コアアライン

コアアラインの特徴

独立する2台のカート

独立する2台のカート

 コアアラインでは、他のマシンにはない独立する2台のカートが特徴的です。このカートは前後方向に決められたレールの中で、前後どちらからも抵抗をかけることができるため、対象者の弱い部分を狙ってエクササイズをすることが可能となるのです。

 リフォーマーでは、全体的に動くキャリッジにより不安定性はありつつも大きな面で動くことでの安定感があります。しかし、2台のカートが独立することによって不安定性が増加し、バランス感覚の向上に非常に効果的なのです。

歩行動作の改善に強い

歩行動作の改善

 2台のカートを独立して動かす、または互い違いに動かすことによって日常的な歩行動作を再現することができます。また、動きの中から歩行時のクセや弱いポイントを評価し、エクササイズをすることで、評価と改善を同時に行えるのです。

 そのため、スムーズな歩行動作の獲得や本来歩行時に必要な筋肉の感覚を獲得することができるのです。

効率的な体幹強化

効率的な体幹強化

 コアアラインは立位や歩行動作を改善するだけではありません。立位によるエクササイズでも十分な体幹強化を期待することができますが、四つ這いやプランクポジションなど臥位以外での身体調整もできてしまうのです。

 リフォーマーやチェアといったそれぞれの強みを活かしたエクササイズをした後に、コアアラインを併用することで寝た状態から立位・さらには歩行動作までも改善することができるのです。

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