レッスンの流れ

当スタジオは完全予約制です。ご来店をいただく前にLINEのご登録をいただき、トーク画面下方にある『新規予約』よりご希望日時を選択、ご予約をお願いします。
※この時点では【仮予約】となります。
ご予約の重複がないことを確認できましたら、改めてご連絡させていただきます。

ご予約が確定しましたら、LINEからWEBのヒヤリングシートを送信させていただきます。事前にご記入いただくことで、ご来店時のシート記入時間を省略しカウンセリング・検査・レッスンの時間を有効活用します。

ご来店時は前枠のお客様がいらっしゃいますので、ご予約時間５分前を目安にご来店ください。
(駐車場が１台のため、入れ替えに多少お待ちいただく場合がございます。)

事前に記載いただいたヒヤリングシートを元に改めてカウンセリングをさせていただきますので、どうぞご安心ください。

カウンセリングを行い、その上でお身体の状態を検査させていただきます。当スタジオでは医療従事者の国家資格を持つインストラクターが姿勢や柔軟性、可動域だけでなく、整形外科的検査なども併せて行います。身体的な特性も考慮しつつレッスンに当たりますので安心して受けていただくことが可能です。レッスン前には、お身体の状態について骨模型やホワイトボード、ipadなどを用いてわかりやすくご説明させていただきます。もしも、わかりにくい点や質問などがございましたら遠慮なくお申し付けください。

ご説明に納得いただけましたら、レッスンに入ります。

当スタジオではほとんどの方がピラティス初心者ですので、わかりやすく・楽しく・効果的なエクササイズのご提供をさせていただきます。

レッスン前後の姿勢や身体感覚の変化を実感していただきますので、楽しみにしていてください。